Protejează-ți organismul în sezonul rece

Bolile nu sunt singurele de care trebuie să te protejezi in sezonul rece.

 Temperaturile scăzute au un impact asupra sănătății noastre, dar există și alte riscuri în timpul sezonului rece, inclusiv rănile fizice cauzate de alunecări, împiedicări și căderi.

 Pe măsură ce îmbătrânim, corpul nostru devine mai greu să detecteze cât de frig ne este și durează mai mult să ne încălzim, ceea ce poate fi dăunător pentru sănătatea noastră. 

 În special pentru persoanele în vârstă, cu cât expunerea la frig este mai lungă, cu atât este mai mare riscul de infarct miocardic, accident vascular cerebral, pneumonie, depresie, agravarea artritei și creșterea accidentelor la domiciliu (asociate cu pierderea forței și a dexterității mâinilor).

???? Citește articolul până la final și beneficiezi de o ofertă promoțională din partea noastră! ????

 In continuare îți prezentăm o serie de ingrediente și sfaturi pentru a vă întări sistemul imunitar și să va protejați organismul în timpul sezonului rece

Cardamom

 Consumul  de cardamom în fiecare zi poate ajuta la menținerea nivelurilor dorite de tensiune arterială în timpul sezonului rece.  

 Proprietățile diuretice și antioxidante ale cardamomului joacă un rol major în acest sens. 

 Este un fapt binecunoscut că cardamomul protejează o persoană de răceală comună și tuse în timpul iernii.

Beneficii:

• Ajută la scăderea tensiunii arteriale

 Deoarece exercițiile fizice și activitatea fizică sunt reduse în sezonul rece, trebuie să ai grijă de alimentația ta pentru a asigura sănătatea inimii. 

 Proprietățile diuretice și antioxidante ale cardamomului pot ajuta la reducerea tensiunii arteriale. Cardamomul ajută la reducerea excesului de apă din jurul inimii, făcând organismul să urineze mai mult.

• Proprietățile antiinflamatorii pot trata răceala comună, tusea.etc.

 Infecții precum răceala și tusea pot duce la inflamații ale tractului respirator. Inflamația poate fi cauzată și în alte părți ale corpului, cum ar fi sistemul digestiv. Efectele antiinflamatorii ale cardamomului pot ajuta la tratarea acestor afecțiuni.

• Ajută digestia

 Proprietățile digestive ale cardamomului ajută digestia.  

 Consumul de cardamom poate preveni și trata astfel de probleme digestive

Ceaiul Verde

 În timp ce ceaiul este o băutură aparent simplă, este de fapt o băutură incredibil de versatilă, care este cea mai consumată băutură din lume (alături de apa plată). În medie, peste 390 de milioane de oameni beau ceai în fiecare zi.

Beți pentru sănătate – Bucurați-vă de ceaiul verde!

 Una dintre cele mai simple moduri de a vă ajuta să vă întăriți sistemul imunitar în timpul anotimpurilor reci este să beți mult ceai verde sau alte suplimente ce conțin frunze de ceai verde.

 Recunoscut drept una dintre cele mai sănătoase băuturi de pe planetă, ceaiul verde este încărcat cu antioxidanți, compuși bioactivi și alți nutrienți care nu numai că ajută la îmbunătățirea sistemului imunitar, dar ajută și organismul în multe alte moduri importante.

Beneficii:

• Îmbunătățirea digestivă

• Stimulează metabolismul

• Îmbunătățirea stării de spirit

Practicați pașii corespunzători în timpul sezonului rece:

 Cu viruși precum răceala, RSV, gripa și COVID-19 care circulă în această iarnă, este important să fiți vigilenți cu privire la igiena adecvată.    

 Protejați-vă  prin:

• Consumă probiotice

• Dietă sau alimentație sănătoasă

• Verificați-vă starea de sănătate în mod regulat
• Renunță la fumat

 O detoxifiere corespunzătoare este la fel de importantă pentru menținirea unui corp sănătos în timpul sezonului rece.

 Este important să oferi corpului tău șansa de a se reseta prin eliminarea oricărei acumulari de toxine din stilul tău de viață de vară înainte de a-ți schimba stilul de viață în anotimpurile mai reci. 

 Acest lucru oferă corpului tău un început mai ușor și proaspăt și îl ajută să gestioneze mai bine afluxul de noi toxine de iarnă.

 Mai departe îți prezentăm un produs care te ajută la menținirea unei sănătăți corespunzătoare și la o detoxifiere naturală.

Ikombucha vă prezintă Ikombucha cu cardamom.

 Una dintre cele mai cunoscute povești legate de Kombucha datează de mii de ani, din timpul dinastiei Qin (221 î.Hr.), din China. Se spune că împăratul Qin Shi Huang i-a îndrumat pe alchimiștii săi să dezvolte un elixir al longevității, care să îl mențină mereu tânăr și sănătos.     

 Aceștia au dezvoltat un amestec special – „elixirul vieții”.

 În China acelor vremuri atât ceaiul cât și fermentația, erau foarte populare. Astfel, ținând cont de preocuparea medicilor chinezi de a folosi tot ce oferă natura în căutarea longevității, descoperirea beneficiilor ceaiului de kombucha de către aceștia pare foarte veridică.

Savureaza o Kombucha de calitate, impregnata placut, cu aroma rafinata de cardamom.

• Ne oferă o stare de bună dispoziție

• Aduce un aport crescut de oxigen la nivel celular, infuzând organismul cu energie proaspată

• Probioticele susțin procesul digestiv și restabilesc echilibrull florei interne

• Enzimele din băutură absorb toxinele din organism și ajută la eliminarea lor

• Antioxidanții prezenți  stimulează sistemul imunitar

• Ajută la ardera grăsimilor prin stimularea metabolismului

Beau iar si iar sănătate!

Compoziția băuturii:

• frunze de ceai verde

• zahăr (cu care se hrănește cultura  în timpul procesului de preparare)

• stevia

• cultura proprie a băuturii de Kombucha

Beneficiile iKombucha:

• Infuzează organismul cu energie proaspătă, datorită conținutului de vitamine, minerale, enzime și bionutrienți;

• Stimulează imunitatea și detoxifierea naturală a organismului;

• Regenerează flora internă și îmbunătățește digestia cu ajutorul probioticelor și enzimelor asimilate optim de organism;

• Accelerează arderea grăsimilor și limitează depunerea de grăsimi prin stimularea metabolismului;

• Contribuie la regenerarea celulară și la procesul de întinerire și stimulare a rezistenței naturale a organismului;
• Alcalinizează corpul și echilibrează PH-ul intern, curățând vasele de sânge și susținând procesul de autovindecare.